Kerítésen innen
Jó napot ígér az orvosmeteorológia keddre
Ki kell használnia a keddet akinek komolyabb tervei vannak! Most segít a friss hajnal, de közeleg a kánikula! Nagy változás várható a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetben! Még a kedd van arra, hogy felkészüljünk az újabb keménynek ígérkező hőhullámra.
Ezekre figyeljen!
Szokatlanul kedvező, de nem problémamentes humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetre számíthatnak kedden az időjárás-érzékenyek. Front, csapadék, erős légmozgás nem várható, és a felmelegedés is többnyire 30 fok alatt marad. Ezek kedvező körülmények a szervezetünk pihentetése, felfrissülésre számára, amit nagyon ajánlott kihasználni.
A legtöbb problémát a száraz levegő miatti igen nagy napi hőingás okozza. Kora reggelre helyenként 10 fok alá is csökkenhet a hőmérséklet, ami 20 fok közeli hőingadozás okoz az erős napsütésben, sok ember szervezete ehhez nehezen tud alkalmazkodni erős keringési és idegrendszeri terhelő hatásai is vannak.
Keringési gondok lehetnek
Főleg a vérnyomás ingadozása, a mellkasi diszkomfortok, fokozott feszültség, fáradékonyság jelentkezhet az érzékenyebb személyeknél. Ezzel együtt is fontos, hogy ezt a napot kihasználjuk ha arra, hogy felkészítsük a szervezetünket a közelgő hosszúnak ígérkező újabb hőhullámra: tervezzük meg a programjainkat, hogy a kánikulai napokon ne kelljen feleslegesen terhelni a szervezetünket. Ebben a helyzetben is főleg az időjárás-érzékenyek tapasztalják az életminőségüket erősen rontó panaszokat.
Szabadtér
Kedvezően alakulnak kedden a szabadtéri programok lehetőségei. Légmozgás, csapadék nem zavarja a programjainkat és az árnyékos helyeken a 25-30 fok még jól elviselhető. Kerüljük viszont a napos helyeken a tartósabb fizikai terhelésekkel járó programokat és számítsunk arra is, hogy reggel igencsak hűvösen indul a nap. A legjobb ajánlható program a strandolás, de gondosan védekezzünk az erős UV-B sugárzás ellen.
Balesetveszély
Kedvezőek lesznek kedden a közlekedés időjárási körülményei. Csapadékra, szélre nem kell számítanunk és a hőmérséklet is a még elfogadható 25-30 fok közötti tartományban marad. Megterhelő lesz viszont az erős napi hőingás, emiatt sok embernél jelentkezhet fokozott fáradékonyság, figyelmetlenség.
(Forrás: Süss fel nap)
Szerző
