A Bikát a fincsa kaja, az Ikreket a kiadós beszélgetés, a Rákot a pihentető alvás – Téged mi szabadít meg a stressztől?

Nyilas

A stresszlevezetés nálad egyet jelent a Netflixszel, a nasikkal és egy kis rozéval. Ez a hármas kombó teljesen ellazít, ha egy fáradt nap után bedőlsz a tévé elé, akkor pedig

feltölt, ha ezzel indítod a hétvégédet.

Bak

Munkamániás vagy és az élet minden területén próbálsz gyorsan és hatékonyan haladni. Épp ezért, ha egy kis nyugira vágysz, muszáj lelassítanod és elengedned a melót.

Jógával vagy meditációval szuperül kieresztheted a fáradt gőzt!

Vízöntő

Neked a pihenés mindig aktív kikapcsolódást jelent: most van időd átrendezni a gardróbodat, megsütni pár sütit és átültetni a virágokat. Akkor pedig extrajól érzed magad, ha másokon segíthetsz.

Imádsz jótékonykodni, így a szomszéd néninek is szívesen bevásárolsz.

Halak

Engedd tele a kádad vízzel, és merülj el benne egy magazin – vagy épp a pasid – társaságában. Csavarj a hangulaton néhány illatgyertyával, és dobj a vízbe egy fürdőbombát vagy szórj egy kis fürdősót.

És persze ne feledkezz meg a kedvenc lazítós Spotify-listádról sem!

Forrás

autópálya-matrica

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük