Holnap bukvencet vet a kánikula – Viharok és jégesők

Holnap kora este éri el északnyugatot a frissítő hidegfront viharokkal jégesővel, egyszóval nem pontosan úgy érkezik az „enyhülés” ahogy szeretnénél, és hosszantartó sem lesz. 

Ez vár ránk!

Heves viharokkal érkező front enyhít a tikkasztó hőségen. Ahogy már megszokhattuk északnyugat kapja az első zivatarokat, majd többségében a Dunántúl északi felén, aztán Budapesten és a középső, végül a tiszántúli tájakon

kell számítani intenzív csapadékkal, jégesővel kísért viharokra.

Ezek holnap a kora esti órákban érhetik el az északnyugati határt, majd éjszaka folytatódik a műsor. Így mennydörgés több helyen várható éjjel, előtte napközben pedig még egy forró nap áll előttünk, több helyen lesz közel 40 fokos hőség.

Néhol lokálisan akár 40 mm csapadék eshet, a Duna felé haladva pedig láncba rendeződve erősíthetik egymást a zivatarok. Ezeket viharos széllökés kísérheti, pénteken pedig már zivataroktól függetlenül többfelé erős lesz az északnyugatira fordult szél.(Időkép)

Orvosmeteorológia 

A hőség sokaknál okoz tompultságot, fáradékonyságot, illetve keringési problémákat. Jellemző ilyenkor a végtagok, de elsősorban a láb feldagadása, vizesedése, mely komolyabb esetben erős fájdalommal is társulhat. Oka legtöbb esetben az ödéma. Ilyenkor a szervezet vizet tart vissza, mely felgyülemlik a lábfejekben, és mivel a bőr nem követi a térfogat-növekedést, a dagadást jellegzetes feszítő érzés kíséri. Másik oka lehet a lábszár keringésének lassulása, elégtelensége. Ajánlott visszér zavarokra is gyanakodni, ha még nem diagnosztizálták, hiszen a probléma kezdődő tünetei is ezek.

A folyadékpótlásra is fontos odafigyelni és tudatosan pótolni az izzadással elveszített folyadékot a nap folyamán. Erre a legmegfelelőbb a tiszta víz, melyből a fizikai terheléstől függően 2-3 liter elfogyasztása az ideális ilyen meleg napokon. Gyakori, hogy az idősek kevésbé érzik a szomjúságot és így elhanyagolják a folyadékpótlást. Ajánlott rájuk odafigyelni, mert könnyen komolyabb baj is felléphet a kiszáradásból eredően. Ugyancsak odafigyelést igényelnek a csecsemők!

Zivatarok érkezését megelőzően, a légnyomásváltozásnak köszönhetően nyugtalanság, szédülés, esetleg szívritmus zavar jelentkezhet. Ezektől nem kell megijedni, rendszerint elmúlnak a vihar végeztével. Az iszkémiás szívbetegségben szenvedők, a magas vérnyomás betegek és az epilesziásak a tüneteket az előírt gyógyszerek pontos szedésével, elégséges folyadékbevitellel és a szervezet számára túlzott megerőltetést jelentő terhelés kerülésével tudják kivédeni.

<< Olvassa cikkeinket a Facebookon, az Instagramon, a Linkedinen, a Truth-on és a Google hírei között is! >>

De azután!

Péntekre szeles, változóan felhős-napos, a déli órákban zavartalanabbul napsütéses, majd késő délután, este ismét mérsékelten felhős és az előző napinál kevésbé meleg, de így is általában 30 fok fölötti hőmérsékletű nap következik. Jelentős csapadékra már nem látszik esély, északkeleten, északon, elvétve még előfordulhat futó zápor, kisebb zivatargóc.

Szombatra, vasárnapra szikrázó napsütéses, olykor gyengén fátyol- vagy gomolyfelhős, de szeles időjárás kialakulása a legvalószínűbb. A hőség árnyalatnyit mérséklődik, de így is 30 fok körül alakul a maximum érték, illetve az éjszakák is valamivel érezhetőbb felfrissülést ígérnek. (Eumet)

Vigyázzanak maguhra ezek között a különösen veszélyes időjárási viszonyok között!