Úgy érzed, hogy egyedül maradtál? Olvasd a továbblépés 6 stációját

Teszed a dolgod, teljesítesz, pontosan ezért veszélyes az egész – mert senki sem veszi észre, hogy valami nagyon nincs rendben. Talán még te sem. Pedig már nem úgy csillog a szemed, mint régen… Próbálod összeszedni magad, de tudd, hogy el kell fogadnod: ember vagy és bizony sebezhető. Olyannyira, hogy néha meg kell állnod levegőt venni, vagy épp segítséget kérni. Van tovább. Bíznod kell benne.

Ne gyárts hazugságokat

Nézd meg az életed, és tudd, hogy mi a probléma. Ne gyárts olyan sztorikat, amiket mondogatva elhitetheted másokkal, hogy ez így teljesen rendben van, csak hogy ne kelljen lépned a változás felé. Tudom, manipulálásból zseniális vagy, és bárkit meg tudsz győzni, de van valaki, akinek sohasem fogsz tudni hazudni. Saját magadnak. Elkerülve a hajnalban egyedül zokogós estéket lehet, hogy érdemes lenne kiírni magadból minden hazugságot, amikkel másokat etetsz, hogy aztán őszinteségre cserélhesd őket. Hidd el, ők fognak a legjobban meglepődni, amikor elmondod nekik, hogy ezzel és ezzel a problémával küzdesz, és azon vagy, hogy megváltozz.

Nyisd ki a szemed

Biztos vagyok benne, hogy az a változás, amiben vagy már magával hozta azokat, akikre valóban számíthatsz. Azokra, akik megkérdezik, hogy átmenjenek-e, ha baj van, vagy addig hívnak, amíg fel nem veszed a telefont. Ha változol, ha fejlődsz, biztos vagyok benne, hogy a baráti kapcsolataid is átalakulnak, akik pedig képtelenek arra, hogy támogassanak, kikopnak az életedből, helyettük viszont olyanokat kapsz, akik elég erősek, és bizony nem hagynak magadra, ha baj van.

Ne terelj

Ahelyett, hogy hirtelen új emberek után kutatnál, hogy még véletlenül se érezd rosszul magad, maradj egy picit egyedül. Gondold át, hogy mi lehet az oka a változásnak, és hogy merre halad az életed. Van, hogy egyszerűen csak el kell hagynunk kapcsolatokat, amik már nem szolgálnak minket tovább. Ettől függetlenül ezek még nagyon értékes kötődések, de tudni kell, hogy mikor árt más közelsége és befolyásol rossz irányba, és mikor segít, és visz előre.

<<< Hátha ez is érdekel… >>>

Ne menekülj

Ha baj van, a legegyszerűbb megoldás a homokba dugni a fejünket, és menekülni. Alkoholba, vagy bármibe, ami árt nekünk, teljesen mindegy, legyen valami, ami kikapcsol a világból, amiben még egy percet biztosan nem vagy képes elviselni – ugye ismerős? Aha. Csak aztán nehogy abban a világban ragadj, ami hazugság. Nem az a bátor ember, aki a vodkás üveget emelgeti, nem az a hős, aki droghoz nyúl, hanem az, aki azt mondja, hogy bármennyire is fáj, szembenéz az érzéseivel, és csak azért is megváltoztatja a helyzetét. A pénzt olyan dolgokra célszerű használni, ami szabadságot ad, nem olyanokra, ami egy életre rabságban tart. Szerintem.

Fogadd el a segítséget

Ha csörög a telefon, vedd fel. Ha azt mondják, hogy átmennek hozzád és melletted lesznek, hagyd nekik, hogy megtegyék. Emeld fel a fejedet és vedd észre, hogy van, akit érdekel, hogy mi van veled.

Vegyél valamit, ami felvidít

Minden alkalommal, amikor valamiért magam alatt vagyok veszek valamit, ami a gyerekkoromra emlékeztet. Buborékfújó, csillámpóni sorakozik a polcaimon, mert bizony gyerekkoromban megtanultam: nekik varázserejük van. Mint tudjuk, az van, amiben hiszel – én pedig inkább hiszek a csodákban, mint bármi másban. Mesevilágban élek? Igen. Na és? Még mindig jobb, mint a valóság. Az, aki hagyja magát, elmerül, elsüllyed egy életre, és bizony ha élhetsz a hullámokon lovagolva, miért fulladnál meg az első pofon után? Tarts ki. Adj bele mindent. Harcolj. Van elég erőd hozzá.

Forrás