Csillagközi diéta – Ételhoroszkóp

Nyilas

A nyilas jegyűek számára a horoszkóp szerint is  fontos a szabadság és a változatosság. Ők nem szeretnek túlságosan korlátozott étrendet követni, inkább szeretnek kísérletezni és új ízeket felfedezni. Ezért ideális lehet egy olyan diéta, amely sokféle egészséges ételt kínál és lehetővé teszi a változatosságot.  Könnyen emészthető ételeket fogyasszanak, például párolt zöldségek, sovány fehérje és teljes kiőrlésű gabonák.

Bak

A bak jegyűek általában nagyon céltudatosak és elkötelezettek. Amikor elhatározzák, hogy diétázni fognak, akkor azt komolyan gondolják. Az ő rendszerének lényege   a kitartás. Hogy megtervezzék az étkezéseiket és betartsák azokat, hogy elérjék a diétás céljaikat. sok gyümölcsre és zöldségre van szüksége a sovány húsok mellett.

Vízöntő

A vízöntő jegyűek általában egyediek és kreatívak. Ők nem szeretnek követni mások által meghatározott szabályokat, így a diétájukat sem. Ők inkább saját maguk alakítják ki az étrendjüket, figyelembe véve az egyéni igényeket és preferenciáikat. Ezért ideális lehet egy olyan diéta, amely rugalmas és személyre szabott és sok húst tartalmaz.

Halak

A halak jegyűek általában nagyon érzékenyek és intuícióra hallgatnak. Ők képesek meghallani a testük jelzéseit és ennek megfelelően alakítják ki az étrendjüket. Fontos neked a testük és a lélekük egyensúlya. Ezért ideális lehet egy olyan diéta, amely figyelembe veszi az érzékenységüket és intuíciójukat ezt mi sem bizonyítja jobban mint az, hogy étrendje kiegyensúlyozott ott jár a vega és húsevő határán.