Kerítésen innen
Szívzűr – Így élesztheted újra önmagad
Arról szinte mindenkinek van némi fogalma, „szívzűr” estén vagy tud vele mit kezdeni, vagy lebénul, hogy miként kell egy másik embert újraéleszteni, de mi a teendő, ha téged ér szívroham és egyedül vagy, nos akkor sem szükségszerű a halál, éleszd újra magad, pontosabban tartsd életbe ameddig megérkezik a segítség.
Önvédelem szívroham esetére
Mondjuk 19:25 van, és úton vagy hazafelé (nyilván egyedül) egy különösen nehéz munkanap után. Nagyon fáradt vagy, ideges és frusztrált. Hirtelen éles fájdalmat érzel a mellkasodban. A fájdalom folytatódik le a karon és az állkapcson keresztül. Körülbelül 5 km-re vagy a legközelebbi kórháztól.
A szívinfarktus tünetsora: itt!
Újraélesztésre képeztek ki, de aki tanított, nem magyarázta el, hogyan csináld magadon.
<<< Olvassa cikkeinket a Facebookon és a Google hírei között is! >>>
Így élhetsz túl egy szívrohamot, ha egyedül vagy
Mivel sokan egyedül vannak szívroham alatt, a szívverés szabálytalanná válik, gyengeséget okozva, csak 10 másodperc az eszméletvesztésig. Erős és ismételt köhögéssel azonban ezek az áldozatok tudnak magukon segíteni.:
Minden köhögés előtt mély lélegzetet kell venni, és a köhögés legyen mély és hosszú, mintha a mellkas mélyéről próbálna nyálkahártyát termelni. Lélegezz és köhögj (két másodpercenként ismételd szünet nélkül), amíg a segítség megérkezik, vagy amíg nem érzed, hogy a szíved újra normálisan ver.
A mély lélegzetvétel oxigént visz a tüdőbe, a köhögés mozgása nyomja a szívet és fenntartja a vérkeringést., és ez a szívnyomás segít neki visszatérni a megszokott ritmusba. Így juthatnak kórházba a szívroham áldozatai.
Mondd el minél több embernek. Így ha szerencsés vagy életben maradhatsz
-írja a cseh Facebook.
Szerző
További cikkek olvasása a szerzőtől, a nevére kattintva.
Friss
- A TISZA Párt EP-képviselőjének felesége munkaügyi pert indított volt munkaadója, a minisztérium ellen
- Kamatot emelt az OTP a lakáshiteleknél – Követőkre talál?
- Lázár közszolga pökhend-üzemmódban: egy csekk és más semmi – 5000 Mrd, és viheti a Főváros a területet
- Ha azt hitte, hogy Orbán nem tudja meglepni, tévedett….
- Karácsony Gergely: győztünk!
- 4 ok, amiért megéri zöld energiára váltani
- Karácsony Gergely: ez nettó hazaárulás!
- Ezért állt le a reggeli csúcsban a 2-es metró
- Fiúk a szélről: Fico és Orbán – Jó étvágyat
- Nagy Ervin: tisztelettel kérdezem, Hankó úr, maguk gyengeelméjűek?