Connect with us
A tavaszi fáradtság egy gyakori jelenség, ami általában a téli időszak után jelentkezik, amikor a szervezet alkalmazkodik az évszakváltáshoz. Ilyenkor sokan érzik magukat kimerültnek, energiaszintjük csökken,...
Hiába fordul ismét hidegebbre az időjárás, azért mégis csak itt a tavasz, és vele együtt a tavaszi fáradtság levertség, de mi lehet az ellenszer? Mozgás, napfény,...
Nehezebben kelünk fel reggel, könnyebben elfáradunk, koncentrációs zavarokkal küzdünk, álmosság, bágyadtság lesz úrrá rajtunk. Akik ezeket tapasztalják mostanában könnyen lehet, hogy tavaszi fáradsággal küzdenek. Egyszerűnek hangzik,...
