Csillagjegyek: találd meg a neked való sportot!

A Mérlegek szeretik a változatosságot, és irtóznak az előre megtervezett dolgoktól

Szükségük van a lehetőségre, hogy ha akarnak, mindent mérlegelhetnek, vagy épp megváltoztathatnak. Éppen ezért a havi kondi bérlet, vagy a sportegyesületi tagsági igazolvány nem az ő stílusuk, sokkal inkább a spontán sportlehetőségeket részesítik előnyben. Mindegy, hogy tollaslabda, úszás, vagy futás, a lényeg, hogy bármikor kitombolhassa magát.
Gyenge pontja: A Mérlegeknek az egészségükkel is sok gondjuk akad, így elég gyakran küzdenek rosszullétekkel. Minden esetre itt is érvényesül egy egyszerű alapszabály: ne erőltesd meg magad, ha érzed, hogy megfázás kezd erőt venni rajtad.  Légy türelmes magadhoz, és kúráld ki magad, mielőtt folytatnád az edzést.

Az energikus Skorpió szereti a kihívásokat, egyszerre harcias és kíváncsi

Ugyanakkor néha túlérzékeny és magába forduló, már-már flegmatikus. A Skorpió a sportoknál sem ismeri a félmegoldásokat, valamit vagy teljes erőből csinál, vagy hozzá sem fog. Leginkább azokat a mozgásformákat részesíti előnyben, amiben versenyezhet, mint például a tenisz vagy az úszás.
Gyenge pontja: A Skorpiók folyton a sikert hajhásszák, testüket nem kímélve, sokszor a teljes kimerülésig. Ezért aktív sportolás mellett is hagyj magadnak időt a pihenésre, a héten mindig legyen olyan nap, amit a mozgás helyett a nyugalomnak szentelsz!

A Nyilasok optimisták, pozitívak, és szabadság szeretők

Számukra a sport egyet jelent azzal, hogy a friss levegőn, a természet lágy ölén mozoghatnak. Legyen bármilyen is az időjárás, az elszánt Nyilasokat se eső, se szél nem tarthatja ettől vissza. Futás, lovaglás, nordic – walking, vagy túrázás – ez az, ami igazán nekik való!
Gyenge pontja: A Nyilasok szeretik élvezni az életet, néha talán túlságosan is. Egy átbulizott éjszaka után fejfájással, másnaposan ébredni nem ismeretlen fogalom a számukra. Ilyenkor azonban jobb, ha adsz egy kis időt a szervezetednek, hogy regenerálódjon, mielőtt újra beleveted magad a kemény edzésbe.

A Bakok kifelé zárkózottnak és visszahúzódónak tűnhetnek, és szívük szerint kerülik a nyilvánosságot

Egy született Bak sohasem törekszik rá, hogy a step-aerobicon az első sorban állva az egyszemélyes szórakoztató művész szerepében tetszelegjen. Erősségük azonban a hihetetlen szívósságuk és kitartásuk, amit a sportok terén is remekül kamatoztatnak. Olyan sportágat érdemes választaniuk, ahol bizonyíthatják rátermettségüket és ahol csak önmagukra kell figyelniük. Maratoni futás, vagy egy kiadós görkorizás az ideális választás számukra.
Gyenge pontja:  A Bakok meglehetősen pragmatikusan tekintenek saját szervezetükre, úgy gondolják a test arra teremtett, hogy működjön, így gyakran hajlamosak annak figyelmeztető jelzéseit is ignorálni. Ezért meg kell tanulnod, hogy a szervezetet nem lehet büntetlenül kizsigerelni, néha támogatásra és pihenésre is szükség van ahhoz, hogy a továbbiakban is „rendeletetés szerűen” tudd használni.

A Vízöntő sokszor és szívesen mozog, gyakorta belső nyugtalanságától hajtva

Ez a belső tűz az oka a Vízöntő szélsőséges, mindent vagy semmit felfogásának is. A szürke hétköznapok és az egyhangúság teljesen kikészíti, mindig tudnia kell, hogy van lehetősége változtatni. Olyan egyéni sportok valók neki, amelyekben nemcsak a testét edzheti, hanem az elméjében is el tud merülni. Jóga vagy pilates az ideális választás számára.
Gyenge pontja: A Vízöntő nem szívesen tartja magát az orvosi előírásokhoz, sérülések és betegségek esetén igyekszik a legkülönfélébb alternatív gyógymódokat kipróbálni. Egy alapvető szabályt azonban mindenképp érdemes betartanod: amíg teljesen meg nem gyógyultál, ne erőltesd a sportolást!

A Halak a vízelemek közé tartoznak, visszahúzódók, félénkek, sőt gyakran túlérzékenyek

Az extrém erőkifejtést igénylő, megerőltető sportok helyett inkább valami nyugalmasabb edzésformát választ. Comb-has- fenék kurzus egy fitneszteremben, vagy személyi edzés a konditeremben a legjobb választás az érzékeny lelkű Halak számára. A lényeg, hogy sportolás közben is úgy érezze, hogy valaki kézen fogja, és gyengéden, de határozottan vezeti az elérendő célok felé.
Gyenge pontja: A Halak hajlanak a túlérzékenységre, és gyakorta szenvednek kisebb nagyobb érzelmi kilengésekben, vagy akár depresszióban. Ennek gyakran a sportolás látja kárát, hiszen az edzéseket addig – addig tologatják, halogatják, míg végül már úgy érzi, nincs is szüksége mozgásra! Vegyél erőt magadon, és ne juss el eddig a pontig!

Forrás: Astronet.hu

Melyik sport illik hozzád a legjobban? A csillagjegyed elárulja