Bulvár
Csillagjegyek az ellazulás útján – Téged mi szabadít meg a stressztől?
Lássuk be, manapság nem az a kérdés, hogy „stresszes vagy-e”, csak arról lehet érdeklődni, hogy mennyire. Nem csoda, hiszen hetek óta alig látni a napot, szinte az otthonodon kívül mindenhol maszkban kell -ne feledd, ez fontos!!!!!- lenned, hogy nyakadon a karácsony, amit feltehetően családi-baráti összeröffenés-mentesen kell megélni. Nézzük, mit ajánlanak a csillagok némi feszültségoldás gyanánt!
Lássuk be, manapság nem az a kérdés, hogy egy csillagjegy „stresszes -e”, csak arról lehet érdeklődni, hogy mennyire. Nem csoda, hiszen hetek óta alig látni a napot, szinte Nézzük, mit ajánlanak a csillagok némi feszültségoldás gyanánt!
Kos
Az egyik legaktívabb jegyként mi más kapcsolhatna ki jobban, mint egy kiadós edzés. TikTok tánchoz, súlyemeléshez vagy aerobikhoz legyen is kedved – mindegy,
a lényeg, hogy mozgással add ki magadból a stresszt.
Bika
A te szívedhez a hasadon keresztül vezet az út, és nyugis állapotba is akkor kerülsz igazán, ha ettél egy fincsi fogást. Főzd meg a kedvenc kajádat magadnak és a pasidnak vacsorára:
nemcsak a folyamat, a kóstolgatás is megnyugtat majd!
Ikrek
Ez a csillagjegy úgy nyugodhat meg, ha kibeszéli magából a stresszt okozó dolgokat. Ha szorongsz a bezártságtól és a vírustól, nyugodtan oszd meg -virtuálisan, telefonon- a barátaiddal az aggodalmad, mert így tudsz csak megkönnyebbülni.
Nyugi, a „csapat” tuti megért és megnyugtat majd!
Rák
Egy-egy stresszes időszak után mindig nyugalomra és egyedüllétre vágysz. Téged az tölt fel igazán, ha napközben pihizhetsz és aludhatsz egy kicsit.
A szundi után tele leszel energiával!
Oroszlán
Imádsz bulizni, ám erre most nincs lehetőséged – legalábbis a barátaiddal együtt biztosan nem. Csaphatsz szólóbulit, ha van kedved egyedül táncolni és énekelni, de akár egy virtuális, videochates partiba is invitálhatod a havercsajokat.
Feltölt majd a pletyka és a „közös” iszogatás!
Szűz
Nem tudsz koncentrálni, ha kupi van körülötted, épp ezért a legjobban egy alapos nagytakarítás tud ellazítani. Dobozolj be minden olyan cuccot, amire úgy érzed, már semmi szükséged, és
meglátod, sokkal jobban fogod magad érezni a bőrödben!
Mérleg
Minden ki tud kapcsolni, aminek egy kis köze is van a kreativitásodhoz te egy ilyen csillagjegy vagy. Ragadj gitárt, ecsetet, vagy szakácskönyvet és alkoss! Ezek a dolgok teljesen elterelik a gondolataidat a külvilágról és
csökkentik a stressz-szintedet is.
Skorpió
Sokszor agyalsz a múlton, ezért meg kell tanulnod a jelenben létezni. A mindfulness órákat és a meditációt pont neked találták ki. Keress egy nyugis helyet a lakásban, ahol minden reggel eltöltesz egyedül 10 percet.
Meglátod, mennyire feltöltődsz majd ezután!
Nyilas
A stresszlevezetés nálad egyet jelent a Netflixszel, a nasikkal és egy kis rozéval. Ez a hármas kombó teljesen ellazít, ha egy fáradt nap után bedőlsz a tévé elé, akkor pedig csillagjegyedet
feltölti, ha ezzel indítod a hétvégédet.
Bak
Munkamániás vagy és az élet minden területén próbálsz gyorsan és hatékonyan haladni. Épp ezért, ha egy kis nyugira vágysz, muszáj lelassítanod és elengedned a melót.
Jógával vagy meditációval szuperül kieresztheted a fáradt gőzt!
Vízöntő
Neked a pihenés mindig aktív kikapcsolódást jelent: most van időd átrendezni a gardróbodat, megsütni pár sütit és átültetni a virágokat. Akkor pedig extrajól érzed magad, ha másokon segíthetsz.
Imádsz jótékonykodni, így a szomszéd néninek is szívesen bevásárolsz.
Halak
Engedd tele a kádad vízzel, és merülj el benne egy magazin – vagy épp a pasid – társaságában. Csavarj a hangulaton néhány illatgyertyával, és dobj a vízbe egy fürdőbombát vagy szórj egy kis fürdősót.
És persze ne feledkezz meg a kedvenc lazítós Spotify-listádról sem!
Szerző
